MaBoutiqueYoga

Située à Saint-Symphorien-d'Ozon, un charmant village près de Lyon, notre école propose une immersion complète dans l'Ashtanga Yoga. Avec des commodités locales et un environnement paisible, nous offrons un cadre idéal pour les élèves souhaitant approfondir leur pratique et se former en tant que professeurs de yoga.

Fondée et dirigée par Valérie Allibe, professeur d'Ashtanga Yoga avec plus de 9 ans d'expérience, l'école transmet une approche authentique et alignée avec la tradition de l'Ashtanga. Valérie a étudié auprès de professeurs de renommée mondiale, tels que Philippa Asher et Harmony Slater, ce qui enrichit l'enseignement et garantit un apprentissage de haute qualité.

Nous proposons des cours hebdomadaires d’Ashtanga Yoga, des formations certifiantes (200 heures) et des formations yoga enfants.

Programme de formation (RYS 200)

Notre formation Ashtanga Yoga de 200 heures, certifiée Yoga Alliance, est conçue pour :

Approfondir la pratique des postures (asanas) dans les séries primaires et intermédiaires. Comprendre la philosophie du yoga, le pranayama et la méditation. Acquérir les outils pédagogiques pour enseigner avec confiance et précision. La formation inclut également un focus sur :

L’anatomie appliquée à la pratique. Les ajustements sécurisés et efficaces. L’étude des textes traditionnels tels que les Yoga Sutras de Patanjali.

Pourquoi nous choisir ?

Enseignement d'excellence : Valérie combine son expérience personnelle et son apprentissage auprès de maîtres reconnus pour offrir une formation riche et nuancée. Proximité avec Lyon : Facilement accessible, notre école est idéale pour les étudiants locaux et internationaux. Communauté bienveillante : Rejoignez une communauté d’élèves et de professeurs passionnés qui partagent votre amour pour le yoga, vous aurez la possibilité de pratiquer au studio ou en ligne Accompagnement personnalisé : Un suivi en ligne ou en présentiel  vous est proposé pour garantir votre progression à la fois physique et spirituelle.

Infrastructures et commodités

Notre studio, situé dans un cadre naturel et serein, est équipé pour accueillir des formations intensives. À proximité, vous trouverez des hébergements confortables, des restaurants locaux et des espaces de détente.